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Círculos de Mujeres para Madres Solteras

Apúntate a los círculos de mujeres

La necesidad de volver a nosotras

Puede ser, que en este momento de tu vida sientas que has perdido el rumbo o que simplemente avanzas sin un objetivo claro. El día a día, la carga mental, las exigencias de la maternidad en solitario, las responsabilidades económicas y emocionales y un largo etc. nos desconecta de nosotras mismas.

Muchas madres vivimos en piloto automático, tachando días del calendario y deseando que lleguen las vacaciones. En medio de esa rutina, surge una llamada silenciosa: la necesidad de callar el ruido de fuera y de volver hacia adentro. La necesidad de estar en silencio. El deseo de que el tiempo se detenga, de que la carga se aligere, de tener un respiro y un lugar donde simplemente ser, sin tener que demostrar nada.

Un círculo de mujeres es ese respiro, un lugar donde poder, por fin, descansar.

También pude pasar que el silencio llegue cuando los hijos duermen o están con su padre o algún familiar. Y al detenerte, emerge la incertidumbre, los miedos, los malos sueños, las preguntas sin respuesta. Mirar hacia dentro a veces da miedo, y no siempre sabes cómo hacerlo. Aun así, decides expresarte con las personas cercanas y a veces nos encontramos con incomprensión: “exageras”, “tienes que ser fuerte”, “tú elegiste este camino”. Pero la tristeza, rabia, la carga y la preocupación son reales. Nuestros sentimientos merecen tener un lugar.

Los círculos de mujeres también ofrecen un espacio donde todas las voces son escuchadas, donde cada emoción es válida y donde puedes descansar en la certeza de que no estamos solas en este camino.

¿Qué es un círculo de mujeres?

Un círculo de mujeres es un espacio de apoyo, acompañamiento y sostén creado por y para mujeres.

Estos encuentros han existido en muchas culturas desde los inicios de la humanidad. Siempre hubo un lugar reservado para nosotras, donde se compartían saberes sobre el cuerpo, los ciclos, el embarazo, el parto, la crianza. Se transmitían historias, se aprendía, se sanaba. Eran espacios de fuerza y comunidad.

Con el paso del tiempo, esos lugares íntimos se fueron perdiendo. Hoy, los círculos resurgen como espacios de conexión, sostén y pertenencia. Un recordatorio de que necesitamos volver a estar juntas.

Los beneficios de un círculo

Cada círculo tiene un propósito distinto. En Tribu Mamá Soltera buscamos algo esencial: reconectar contigo misma para poder sanar y pertenecer a un grupo de iguales para mejorar tu red de apoyo.

 

Estos espacios, aunque sencillos, son profundamente transformadores:

En esencia, un círculo es un refugio: un lugar donde puedes quitarte la armadura y mostrarte tal como eres, con tus luces y sombras.

¿Cómo se llevan a cabo?

Es un ambiente de respeto y horizontalidad. En un círculo, todas somos iguales. Existe una facilitadora que guía y cuida los tiempos y la energía del grupo, pero su papel no es de autoridad, sino de acompañamiento. Esto permite que florezca la confianza y que cada palabra compartida se sienta como un regalo.

 

Aquí no se dan consejos ni se imponen soluciones. Cada mujer es dueña de su vida y de sus decisiones. El objetivo no es que alguien nos diga qué hacer, sino sostenernos mutuamente, recordarnos que equivocarse es parte del camino y que está bien ser vulnerables.

  

Si en tu entorno sientes que tienes que callar, reprimir lo que sientes o restar importancia a lo que vives, el círculo se convierte en el lugar donde, en una atmósfera de iguales, puedes volver a expresarte con libertad.

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Círculos de Tribu Mamá Soltera

Mis círculos están diseñados especialmente para madres solteras, entendiendo nuestra realidad: menos tiempo, menos energía y más cargas.

 

Por eso, son encuentros adaptados:

 

  • Duración: 40 minutos, suficientes para abrir el corazón y sentir el sostén del grupo sin que se vuelva una carga.

 

  • Frecuencia: 1 vez por semana, para mantener la conexión.

 

  • Formato: online, accesible desde casa, sin desplazamientos ni complicaciones.

  • PDF al finalizar el círculo: Un pdf cortito para quienes quieran profundizar en el tema de la semana

 

  • Clave: la puntualidad, porque cada minuto cuenta y este espacio es un regalo para nosotras.

 

 

Aunque son más breves que los círculos tradicionales, tienen la misma profundidad y magia. En apenas cuarenta minutos puedes soltar, escuchar, ser sostenida y recargarte de energía y compañía. 

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